Sách là một kho tàng kiến thức vô giá không chỉ đối với học sinh, sinh viên, các bạn trẻ mà nó còn vô cùng cần thiết đối với cả những người trưởng thành. Chính vì vậy, sách không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi chúng ta và hãy giữ thói quen đọc sách mỗi ngày.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời từ việc đọc sách Việt An Books đã tổng hợp cho bạn:
1. Đọc sách giúp nâng cao kiến thức
Không ai biết được trên thế giới này có bao nhiêu đầu sách và cũng chưa từng có một số liệu thống kê cụ thể về số lượng sách từ trước cho tới nay. Sách chính là nguồn tri thức vô tận về mọi lĩnh vực trong cuộc sống của những người đi trước viết ra kể lại và truyền đạt cho chúng ta.
Mỗi một cuốn sách lại viết về một chủ đề riêng, một lĩnh vực riêng. Tùy vào nhu cầu cũng như độ tuổi mà mỗi người sẽ lựa chọn cho mình một cuốn sách. Có người yêu thích lịch sử, lại có người yêu thích văn học, nhưng tựu chung lại, qua từng cuốn sách mỗi người sẽ rút ra được những bài học cuộc sống, bổ trợ thêm những kiến thức còn thiếu của mình. Chính vì thế, đọc sách giúp nâng cao kiến thức cho mỗi chúng ta.
2. Cải thiện sự tập trung và tăng cường kỹ năng tư duy, phân tích
Khi đọc sách toàn bộ tâm trí và các giác quan của chúng ta đều dồn về đôi mắt theo dõi đọc từng chữ, từng dòng. Bàn tay lật lật từng trang giấy và trong đầu tập trung vào những kiến thức mà cuốn sách đang nhắc đến hay suy nghĩ theo dõi diễn biến tiếp theo của câu truyện mà không cần phải quan tâm tới mọi thứ xung quanh, chỉ cần não bộ và mắt hoạt động.
Chính vì vậy, thời gian đọc một cuốn sách hay cũng là khoảng thời gian bạn đang rèn luyện sự tập trung và khả năng tư duy phân tích của bản thân rất tốt.
3. Vốn từ ngữ được mở rộng thông qua việc đọc sách
Ngôn ngữ trong sách rất đa dạng và phong phú bởi sách không phải chỉ do một người viết và không chỉ viết bằng một ngôn ngữ. Chính vì vậy, khi bạn đọc càng nhiều sách bạn sẽ có thêm càng nhiều kiến thức và học được cách diễn đạt, kể chuyện logic thu hút người nghe nhờ khả năng tư duy với vốn từ ngữ phong phú ấn tượng. Đồng thời khả năng viết cũng tiến bộ rõ rệt đấy.
4. Đọc sách giúp cải thiện trí nhớ
Khi bạn đọc sách, bạn phải ghi nhớ các nhân vật, thông tin về họ, hoài bão, lịch sử, sắc thái hay các tình tiết hình thành nên lối sống qua mỗi câu chuyện. Có thể là hơi nhiều nhưng dần dần não bộ sẽ ghi nhớ được hết nhờ sự rèn luyện theo thời gian.
Giống như một thói quen, lặp đi lặp lại nhiều lần bạn sẽ quen ngay với việc ghi nhớ thôi. Rất kì diệu, mỗi ký ức mới sẽ khiến não tạo ra nếp nhăn mới và củng cố nếp nhăn cũ, hỗ trợ việc nhớ lại và cân bằng cảm xúc. Thật thú vị phải không?
5. Đọc sách là một hình thức giải trí, giảm căng thẳng
Có rất nhiều thể loại sách từ tiểu thuyết tình cảm cho đến tiểu thuyết trinh thám hay truyện tranh v.v. khi đọc sẽ giúp đầu óc được giải trí, giảm bớt sự mệt mỏi, cắng thẳng cho não bộ của con người.
Nếu như bạn đang vì stress về vấn đề học tập hay công việc, hãy cầm một cuốn sách lên và thư thái tâm hồn ở một nơi nào đó bản thân cảm thấy dễ chịu nhất. Đừng gây áp lực tâm hồn bởi những suy nghĩ tiêu cực.
6. Đọc sách giúp kích thích tinh thần
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đọc sách giúp kích thích tinh thần rất tốt. Sự kích thích tinh thần giúp làm chậm lại tiến độ (hoặc thậm chí có thể ngăn chặn) căn bệnh Alzheimer và mất trí nhớ. Giống như bất kỳ các cơ quan khác trong cơ thể, não đòi hỏi phải được tập thể dục để luôn mạnh khoẻ.
Ngoài ra, những cuốn sách phù hợp với tâm trạng, đưa ra những lời khuyên bổ ích và cách thức vượt qua áp lực, sống vui vẻ hạnh phúc cũng sẽ là liều thuốc bổ giúp con người ta bình lặng và hồi phục sau những tổn thương về mặt tinh thần, hay rất nhiều căn bệnh của xã hội hiện đại khác mà con người bị bủa vây như: chứng trầm cảm, tự kỷ…
7. Đọc sách giúp tăng tuổi thọ
Đọc sách giúp kéo dài tuổi thọ, bạn có thực sự tin vào điều đó không? Theo một nghiên cứu khoa học được đăng trên tạp chí Social Science & Medicine đã chỉ ra rằng chỉ cần đọc sách 30 phút mỗi ngày thôi là bạn có thể nâng cao tuổi thọ của mình lên từ hai đến ba năm đồng thời cũng giúp chất lượng cuộc sống cải thiện lên một cách rõ rệt.
8. Hoàn thiện kĩ năng viết lách
Một trong số lợi ích của việc đọc sách không thể không kể đến đó là giúp người đọc hoàn thiện kĩ năng viết lách của bản thân. Có ai tự tin rằng mình có thể viết chính xác toàn bộ số từ ngữ trong quyển từ điển Việt Nam không? Tôi dám chắc với bạn: Điều đó là không thể.
Khi tiếp xúc với các tác phẩm văn học, bạn sẽ được mở mang thêm về số vốn từ vựng, cách quan sát nhịp, trạng thái, và phong cách khi viết lách của từng tác giả. Điều đó sẽ giúp văn phong của bạn tiến bộ vượt bậc.
9. Điều khiển cảm xúc của bản thân
Cuộc sống của con người luôn có những nốt thăng xen lẫn nốt trầm và để kéo được cảm xúc lên sau những biến cố quả là một điều không hề dễ dàng đối với bất cứ ai. Đọc sách chính là cách tuyệt vời giúp bạn điều chế cảm xúc của bản thân. Sách khiến bạn nhận thức được vấn đề đang xảy ra từ đó bạn có thể xác định, phân tích và nhìn nhận chính xác tình huống cũng như trạng thái hiện tại. Qua đó, việc hướng đến, chấp nhận và điều hướng cảm xúc của mình sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
10. Tạo dựng một thói quen lành mạnh
Đối với mỗi người thì tuổi trẻ chính là quãng thời gian tuyệt vời nhất trong cuộc đời. Thế nhưng, giới trẻ hiện nay lại đang có rất nhiều thói quen xấu, có thể gây ảnh hưởng lớn đến tương lai sau này như: nghiện game, nghiện smartphone, mạng xã hội, tư duy thụ động, thờ ơ vô cảm…
Thay vì lãng phí thời gian với những việc làm không mang lại lại ích cho bản thân thì ngay từ bây giờ, mỗi người chúng ta hãy tạo dựng cho mình thói quen đọc sách, đặc biệt là các bạn học sinh, sinh viên. Hãy tạo ra những thói quen tốt để cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn.
Add Comment