Trẻ có khả năng tập trung cao trong quá trình học sẽ rất dễ đạt được thành tích cao trong học tập, cũng như thành công trong cuộc sống hơn so với những trẻ không có được sự tập trung cao. Do vậy, ngay từ khi trẻ còn nhỏ, cha mẹ nên rèn cho trẻ tính tập trung. Dưới đây là 05 bí quyết mà Việt An Books đã tổng hợp được dành cho cha mẹ tham khảo để rèn tính tập trung cho trẻ:
1. Tạo hứng thú cho trẻ khi bắt đầu hoạt động
Chúng ta thường chỉ tập trung và làm tốt được công việc khi chúng ta thực sự hứng thú với công việc đó. Và với trẻ em cũng không ngoại lệ. Trẻ thường rất thích thú hoàn thành những công việc nằm trong mối quan tâm của trẻ hơn là những việc không gây hứng thú cho trẻ. Chẳng hạn: trẻ thích vẽ nghuệch ngoạc thay vì ngồi tô màu cẩn thận cho một bức tranh; trẻ thích học hình học thay vì tìm hiểu những con số; thậm chí, trẻ sẽ bỏ dở giữa chừng các hoạt động khi cảm thấy chán nản…
Tất cả những sự khác biệt đó đều nằm ở việc trẻ được hoặc không được khơi gợi sự hứng thú đúng cách khi bắt đầu tham gia hoạt động. Ví dụ, nếu bố mẹ muốn tạo sự hứng thú cho con khi trẻ chuẩn bị tô tranh, thì bố mẹ có thể nói với trẻ rằng: “Không biết khi con tô màu cho bức tranh này xong, trông chúng sẽ như thế nào nhỉ?” Hoặc “Mẹ chẳng tưởng tượng ra bức tranh sẽ như thế nào khi Bon của mẹ phải bỏ ra rất nhiều công sức hoàn thành nó?”… thì chắc chắn sẽ không còn tình trạng những bạn nhỏ tô vội vàng, hay bỏ dở việc tô tranh để đi làm những việc khác nữa.
2. Tăng dần mức độ tập trung ở trẻ
Rèn luyện khả năng tập trung không phải là việc có thể thực hiện trong vài ngày hay vài tuần mà cần có sự kiên trì của cả phụ huynh và bản thân trẻ. Với những trẻ đang trong độ tuổi mẫu giáo và tiểu học, thời gian tập trung của trẻ trung bình có thể kéo dài từ 15 – 20 phút. Tuy nhiên, không phải bạn nhỏ nào cũng có mức độ tập trung giống nhau. Để rèn luyện cho con khả năng tập trung, phụ huynh nên đặt ra “lộ trình rèn luyện khả năng tập trung” cho trẻ với mức độ tăng dần về thời gian: có thể là 5 phút – 10 phút -15 phút – 20 phút – 30 phút…
Phụ huynh có thể cho trẻ chơi một số trò chơi cần đến khả năng tập trung như: ghép hình, xếp lego, tô tranh, cờ vua… Những trò chơi này cũng nên chú ý về mặt thời gian hoàn thành. Khi mục tiêu của trẻ là tập trung 5 phút, trò chơi ấy phải đảm bảo trẻ có khả năng hoàn thành trong vòng 5 phút hoặc nhiều hơn, ít hơn không quá 1 phút. Cha mẹ không nên nóng vội trong quá trình rèn luyện sự tập trung cho trẻ, đặc biệt là với những trẻ nhỏ.
3. Cùng trẻ lập thời gian biểu khoa học
Sau một khoảng thời gian tập trung (5-10 phút hoặc hơn), trẻ cần có sự nghỉ ngơi để lấy lại hứng khởi, cân bằng và tập trung trở lại. Do vậy, cha mẹ nên cùng trẻ lập một thời gian biểu các hoạt động tại nhà. Điều này không chỉ giúp trẻ có được sự chuẩn bị tốt cho các hoạt động mà còn giúp trẻ có được thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày. Trong thời gian biểu, nên ghi rõ đâu là thời gian nghỉ ngơi sau khi học tập, đâu là thời gian nghỉ giữa giờ khi trẻ học. Trẻ sẽ cảm thấy hứng thú, tập trung hơn khi có cảm giác mình được làm chủ những hoạt động của mình, không bị thúc ép từ người khác.
4. Tạo không gian học tập yên tĩnh cho trẻ
Các bố mẹ đã từng nghĩ rằng: tạo một không gian có đầy đủ ánh sáng, một bàn học đúng cự ly, giá sách trang trí đẹp mắt; trong phòng có sẵn nước lọc, không khí trong phòng có sự thoải mái… sẽ là điều kiện tốt để con tăng hứng thú và khả năng học tập chưa? Nếu chưa thì từ bây giờ cha mẹ nên bắt tay vào làm ngay nhé! Bởi trên thực tế, sự kích thích của thị giác có ảnh hưởng khá lớn tới cảm xúc cũng như năng suất làm việc của một cá nhân. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, điều này luôn đúng. Khi trẻ bước vào một căn phòng, mọi thứ đều sẵn sàng cho việc học tập, trẻ sẽ cảm thấy mình được chào đón và việc học tập trở nên nhẹ nhàng hơn.
5. Cùng trẻ tham gia trò chơi “chạy đua với thời gian”
Đây là một trong những bước giúp trẻ hình thành nên khả năng tập trung. Cũng giống như việc nâng cao khả năng tập trung như đã đề cập trước đó, trò chơi sẽ khiến cho trẻ thực sự cảm thấy mình được tham gia vào một trò chơi “tốc độ” mà ở đó đòi hỏi trẻ phải thật nhanh để giành chiến thắng. Ví dụ, bạn hãy cùng trẻ tham gia trò chơi “chạy đua với thời gian” bằng cách tạo ra sự hứng khởi: Mẹ đặt đồng hồ báo thức ở đây nhé. Bạn đồng hồ sẽ chạy đến số 10 (mất khoảng 10 phút chẳng hạn) còn Dâu Tây sẽ vẽ xong bức tranh. Ai hoàn thành trước, người ấy sẽ trở thành nữ hoàng thời gian. Khi trẻ tham gia trò chơi cha mẹ cần lưu ý: Do trẻ tham gia vào trò chơi với tâm lý “hiếu thắng” nên trẻ cũng rất nhanh chán, cha mẹ cần lưu ý nên thay đổi nội dung liên tục và cách tiến hành chơi mới để tạo sự thú vị, lôi cuốn trẻ. Phụ huynh nên coi đây chỉ là một bước nhỏ để dần đưa trẻ đến với thói quen tập trung hoàn thành công việc.
Mong rằng với 5 bí kíp mà Việt An Books đã chia sẻ trên, phần nào đã giúp các phụ huynh có thêm những kiến thức bổ ích về việc “Làm thế nào để giúp con tập trung khi học?” Hi vọng các bậc phụ huynh sẽ đồng hành với con tốt trong việc học tập cũng như tạo sự tập trung cho trẻ trong bất kì hoạt động nào.
Add Comment